Physical Health & Wellness
Te ayudamos a sentirte mejor y a ganar confianza apuntando al bienestar con un enfoque holístico.
En Wounded Warrior Project® (WWP), adoptamos un enfoque holístico para el bienestar que tiene en cuenta tanto tu cuerpo como tu mente. Si desarrollas hábitos saludables, podrás comenzar a sentirte mejor, ganar confianza y disfrutar más de la vida. El programa Physical Health & Wellness tiene como fin guiarte para encarar problemas comunes como dificultades para dormir, dolor y estrés, con apoyo personalizado que te ayudará a alcanzar tus objetivos de bienestar ahora y en el futuro.
El programa comienza con la creación de un plan hecho a tu medida. Juntos, identificaremos pasos simples y manejables para mejorar tu salud física, lo que a su vez beneficiará tu bienestar mental y emocional. A partir de ahí, te proporcionamos las herramientas, los recursos y el apoyo que necesitas, incluidos eventos y series de bienestar presenciales y virtuales, asesoramiento personalizado y una comunidad de apoyo en línea.
Ya sea que tu objetivo sea tener más energía, mejorar el sueño, comenzar una rutina de ejercicios, comer de manera más saludable o controlar un problema de salud, el programa Physical Health & Wellness te apoya en cada paso del proceso.
Estamos aquí para ayudarte. Ponte en contacto con el WWP Resource Center para obtener más información.
El programa Physical Health & Wellness apoya a los veteranos a través de:
Escucha lo que dicen los veteranos y los compañeros de equipo de WWP™ sobre el entrenamiento individual que se ofrece a través del programa Physical Health & Wellness, conocido como "Programa de entrenamiento".
Los veteranos registrados y sus familiares pueden participar en el programa Physical Health & Wellness (PH&W). Comunícate con el WWP Resource Center llamando al 888.WWP.ALUM (997.2586) o 904.405.1213, o envía un correo electrónico para verificar la elegibilidad e inscribirte.
El programa de entrenamiento Physical Health & Wellness comienza con una exposición de varios días para iniciar el proceso de bienestar del veterano. Después de la exposición, los veteranos trabajarán con un entrenador de WWP para establecer metas tangibles y participarán en múltiples charlas de orientación para hablar sobre el progreso, los desafíos y las estrategias para el éxito y la responsabilidad.
A través del movimiento, la educación nutricional, el entrenamiento, el establecimiento de metas y el desarrollo de habilidades, los veterano están capacitados para realizar cambios a largo plazo hacia una vida más saludable.
El Programa de entremiento se creó para ayudar a los participantes a mejorar su movilidad, sueño, nutrición y bienestar general. Sin embargo, la pérdida de peso es un posible beneficio del programa. El programa de salud y acondicionamiento físico para veteranos de Wounded Warrior Project apoya las iniciativas de bienestar, educa a los veteranos sobre la nutrición adecuada y proporciona recursos para permitirles mantener un estilo de vida saludable y equilibrado.
Si no estás registrado actualmente con WWP, visita nuestra página de registro para obtener detalles sobre quién es elegible para registrarse con WWP y cómo comenzar. Los veteranos heridos, enfermos o lesionados luego del 9/11 y sus familias son elegibles para unirse a WWP y nunca pagan un centavo por nuestros servicios y apoyo. Aquellos que están actualmente en servicio activo, en transición o prestan o prestaron servicios luego del 11 de septiembre de 2001 pueden ser elegibles. No se requiere una calificación de discapacidad. También puedes ser elegible para el programa si eres familiar o cuidador de un veterano herido.
Como programa de bienestar para veteranos, el programa PH&W pertenece a una serie de programas y servicios para veteranos que te ayudan a tomar las medidas adecuadas para ti, como programas para el bienestar físico y mental, transición profesional y asesoramiento para obtener beneficios para veteranos discapacitados del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA).
Nuestros programas de acondicionamiento físico para veteranos ofrecen una variedad de oportunidades a las que se puede
acceder desde cualquier lugar. También recomendamos a los veteranos consultar nuestro boletín electrónico semanal, The Post, para conocer las actividades de PH&W en su área.
¡Sí! PH&W promueve a los miembros de apoyo familiar que participan en actividades junto a su veterano. Hay algunas oportunidades diseñadas específicamente para la participación solamente de veteranos. Los participantes deben tener esto en cuenta al registrarse para eventos.
La mayoría de las actividades de PH&W son accesibles para todos los veteranos. Los veteranos específicamente interesados en las oportunidades de deportes adaptados deben solicitar una remisión del programa al equipo de Adaptive Sports de WWP.
No. El programa de bienestar para veteranos de WWP no proporciona a los veteranos membresías para gimnasios.
Wounded Warrior Project no proporciona a los veteranos equipo de gimnasia a través de nuestro programa de acondicionamiento físico para veteranos. Algunos guerreros elegibles pueden recibir equipo de adaptación a través de VA. Más información sobre Adaptive Sports.
¡Conéctate con los programas y servicios de WWP con MyWWP®!